Sports Performance meets Health Science
Wo ist dein größtes Potenzial für deine Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit?
Trainings-Planung, Ernährung, Schlaf, soziales Umfeld, mentale und körperliche Gesundheit, aber auch die letzte Sport-Verletzung oder eine chronische Erkrankung - sie alle können uns abhalten unsere eigenen Bestform zu erreichen.
Die Vision von RunStat
Was wäre, wenn dein Gesundheitszustand mit deinen Trainings- oder Gesundheits-Zielen endlich als eine Einheit gesehen werden?
Was wäre, wenn all die Spezialisten da draußen, Mediziner:innen, Trainer:innen, Physiotherapeut:innen, Psycholog:innen, Coaches, Ernährungsberater:innen sich vernümftig austauschen würden, um die wichtigste Schraube zu finden, an der du drehen kannst, um deine Bestform zu erreichen? Und das auch noch so vermittelt, dass du einfach nur Bock hast Dinge umzusetzen und du verstehst, warum du es tust.
Das ist die Vision von RunStat.
Was wir (unter anderem) bieten werden
RunStat wird Stück für Stück an den Start gehen. Angefangen von klassischem personal Training bis hin zu einer Platform, hinter der ein Netzwerk aus Trainer:innen, Mediziner:innen, Ernährungsberatern:innen, Psycholog:innen und Datenwissenschaftler:innen steht, die genau die Aspekte finden wollen, bei denen du das größte Potenzial hast um deine Gesundheit und Sport-Performance zu steigern.
Auf sportlicher Seite beginnen wir mit Lauftraining (inkl. Kraft- und Mobilisations-Einheiten) und Triathlon Training und werden neue Sportarten je nach Nachfrage und vorhandener Expertise mit ins Portfolio aufnehmen.
Laufanalyse
Detaillierte Auswertung deines Laufstils und Herausfinden, wo dein größtes Potenzial liegt.
Gesundheitscheck
Ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit, Schlaf, Ernährung und Fitness. Dabei arbeiten wir mit Daten. Ein Bauchgefühl ist gut, aber mit Daten können wir noch besser herausfinden, wo der Schuh drückt.
Personal Training, das all das vereint
Nachdem wir genau wissen, was bei dir Stand der Dinge ist erstellen wir die ein umfangreiches Paket um deine Gesundheit und deine Performance zu steigern.
Seminare und Events
Mindestens einmal im Jahr werden wir das RunStat Trail- und Lauf-Seminar veranstalten. Wenn wir Glück haben, sehen wir auch unser Maskottchen - den Steinbock - live!
Coming soon.
Impressum
Christopher Lance
USt-ID: DE457933005
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